Ходенето в изправено положение освобождава ръцете на човек за извършване на трудови операции - това е несъмнен плюс. Заедно с това се е увеличило натоварването на гръбначния стълб, което води до развитие на сериозни заболявания, а това е колосален минус. Остеохондрозата е една от най-честите патологии на гръбначния стълб. Тя засяга 60% от жителите на света на възраст над 35 години. Хирургичната интервенция е един от методите за лечение, но алтернатива е възможна в ранните етапи от развитието на заболяването. Можете да лекувате остеохондроза у дома. Гамата от ефективни мерки за лечение е широка и достъпна.
Какво е остеохондроза
Дисфункция и разрушаване на междупрешленните дискове, гръбначните тъкани е заболяване на опорно-двигателния апарат, което се нарича остеохондроза. Остеоцитите са костни клетки, а хондроцитите са хрущялни клетки. Въз основа на тези имена произходът на термина "остеохондроза" е ясен. Дегенеративно-дистрофичните промени в гръбначния стълб влияят негативно на общото състояние на тялото.
С напредването на болестта мускулите атрофират, нарушена е проводимостта на нервния импулс, функционират физиологични системи и отделни вътрешни органи. Появата на болка в гърба и шията е първият признак на заболяването. В зависимост от местоположението на фокуса на лезията, остеохондрозата е:
- Основни симптоми: болка в раменете, ръцете, шията; виене на свят, шум в ушите, петна пред очите.
- Характеризира се с тъпа болка или лумбаго в областта на гърдите.
- Има болки в тазобедрените стави, кръста, кръстната кост. Функционалността на долните крайници е ограничена.
- Развива се в няколко части на гръбначния стълб наведнъж. Придружен е от силна болка.
Ефективното лечение на остеохондроза у дома е възможно при навременна диагностика на заболяването. Той преминава през 4 градуса (или етапи):
- Патологичният процес започва с дехидратация на централната част на междупрешленния диск (nucleus pulposus). В резултат структурата отслабва, появяват се пукнатини във външната част на диска (пръстеновиден фиброз). Този етап е почти невидим за пациента. Лекият дискомфорт се проявява в неудобна поза или по време на активна физическа активност.
- Разстоянието между съседните прешлени намалява поради слягането на междупрешленния диск. Връзките и мускулите увисват. Прешлените придобиват допълнителна подвижност. По тази причина те са изместени. Това състояние се нарича спондилолистеза. При силно натоварване пациентът изпитва дискомфорт, понякога болка в локализацията на патологията.
- Образуването на пролапси (хернии), изпъкналости (неравномерни изпъкналости) на дискове, сублуксации и артроза на междупрешленните стави са основните патологични промени в третия стадий на заболяването. Движенията на пациента са ограничени, появява се изтръпване, изтръпване в крайниците. Болките са налице, тяхната локализация зависи от местоположението на фокуса на заболяването.
- За да се елиминира прекомерната подвижност на прешлените, тялото образува новообразувания на костна тъкан (остеофити) в гръбначния стълб. Тяхното образуване се случва хаотично, в зависимост от местоположението, те могат да наранят нервните окончания на гръбначния мозък, съседни прешлени. В междупрешленните стави започват процеси на изразени структурни промени (фиброзна анкилоза). Вертебрално-моторният сегмент изглежда като „зазидан”. Признаци на остеохондроза на този етап практически не се усещат.
Как да се лекува цервикална остеохондроза у дома. Как да осигурим първа помощ у дома?
Лечението на цервикална остеохондроза у дома включва:
- лекарства;
- физиотерапия;
- масаж;
- медицинска гимнастика;
- корекция на диетата.
В комбинация методите на терапия позволяват да се постигнат добри резултати при лечението на цервикална остеохондроза. Симптомите могат да бъдат много неудобни, така че трябва да знаете как да оказвате първа помощ.
Лекарства
За борба със симптомите на заболяването се използват различни лекарства. Те трябва да бъдат предписани от лекар, който е специализиран в лечението на остеохондроза - невропатолог или вертебролог.
Лекарства
- При силна болка можете да приемате болкоуспокояващи като метамизол натрий. Ако не работят, могат да се приемат НСПВС.
- Понякога се използват „разсейващи фактори“, като например лепенка с пипер. Сам по себе си той не лекува, а загрява възпалената област и облекчава болката.
- Билковите инфузии и диуретици са полезни при отоци в областта на възпалението.
Следните групи лекарства се предписват за лечение на SHS:
- Нестероидни противовъзпалителни средства (нимезулид, кетопрофен, мелоксикам, диклофенак и други). Те помагат за облекчаване на болката, подуването и възпалението на засегнатия нервен корен.
- Витамини от група В. Те спомагат за подобряване на метаболитните процеси в нервните тъкани.
- Хондропротектори. Насърчава възстановяването на хрущялната тъкан.
- Мускулни релаксанти (тизанидин, толперизон хидрохлорид). Помага за намаляване на мускулните спазми.
- Лекарства, насочени към подобряване на реологичните свойства на кръвния поток и кръвта. Те помагат за подобряване на процеса на притока на кръв към мозъка и храненето на засегнатите нервни окончания.
Интрамускулни инжекции също могат да бъдат показани.
Как да се лекува у дома остеохондроза на шийния и гръдния отдел на гръбначния стълб. Преглед на домашните лечения
Остеохондрозата на шийния и гръдния отдел на гръбначния стълб, ако се пренебрегне, води до увреждане. Признаци на патология:
- болка в засегнатата област (врата, гърдите) с леко натоварване, резки движения;
- главоболие;
- виене на свят;
- задух и задух;
- умора.
Ако се появят тревожни симптоми, трябва да посетите лекар за по-нататъшна диагноза. Ако диагнозата бъде потвърдена, лекарят ще определи етапа и ще предпише лечение.
Лечението на гръдна и цервикална остеохондроза включва консервативна техника и операция. У дома можете да се справите с лечението на първия и втория етап от развитието. С влошаване на състоянието, още по-голямо изместване на прешлените, тяхното сливане, дефектът се отстранява по време на операцията.
Лечението на гръдна и цервикална остеохондроза у дома се извършва с помощта на фармацевтични препарати, комплекс от леки физически упражнения, народна рецепта за триене, компреси. Лекарите препоръчват посещение на басейна, масажист, физиотерапевтични кабинети. Действията са насочени към облекчаване на симптомите:
- мускулна релаксация;
- стимулиране на хрущялни слоеве за регенерация;
- връщане на разместените прешлени в първоначалното им положение;
- освобождаване на прищипани нервни влакна.
Домашното лечение на остеохондроза на шийния и гръдния отдел на гръбначния стълб ще бъде ефективно, ако се спазват всички препоръки на лекаря.
Аптечни препарати
Остеохондрозата на маточната шийка и гръдния кош може да се лекува у дома с помощта на лекарства - общодостъпни лекарства, които лесно се купуват в аптеките. Не провеждайте лечение без лекарско предписание, грешното лекарство ще забави лечебния процес. Невъзможно е да се предскаже реакцията на организма към лекарства. Те блокират болката в засегнатата област, облекчават мускулния тонус, увеличават кръвообращението, подобряват метаболитните процеси и подобряват благосъстоянието.
Лекарствата забавят прогресията.
Лекарства се предписват у дома за лечение на гръдна и цервикална остеохондроза в областта на гърдите и шията:
- Нестероидните противовъзпалителни лекарства помагат за премахване на възпалението и отока у дома. След завършения курс в гръбначния стълб се наблюдава намаляване на налягането върху гръбначната артерия и кръвоносните съдове.
- Таблетките за облекчаване на болката бързо премахват усещането за болка и нервно напрежение.
- Релаксанти - лекарства, които отпускат мускулната тъкан, облекчават болката.
- Препарати на базата на хондропротектори за остеохондроза в гръдния и шийния отдел на гръбначния стълб нормализират метаболитните процеси в хрущялната и костната тъкан на гръбначния стълб. В резултат на това е възможно да се стимулират регенеративните свойства на тъканите, да се увеличи пролуката между прешлените и да се даде възможност на деформираните части да заемат желаното положение. Под въздействието на хондропротектори болката се проявява по-рядко.
- Вазодилататорни лекарства, които подобряват притока на кръв към мястото на нараняване. В резултат на увеличеното хранене проявлението на симптомите намалява, процесът на корекция се ускорява.
- Витамините са полезни помощници при лечението на остеохондроза у дома. Приемането на група В, С, Е осигурява на тялото веществата, необходими за битката. Те стимулират заздравяването на хрущялната тъкан, укрепват гръбначния стълб и подобряват пропускливостта на нервните влакна.
Как да се лекува остеохондроза и миозит у дома. Основните цели на домашното лечение
Лекарят решава да лекува цервикална остеохондроза у дома, ако пациентът няма сериозни нарушения, симптомите са умерени и няма индикации за хоспитализация. Избраната тактика на терапия е насочена към премахване на неприятни прояви на патологичния процес и решаване на следните задачи:
- Нормализиране на кръвообращението в засегнатата област.
- Елиминиране на мозъчната хипоксия.
- Нормализиране на съня.
- Предотвратяване на бързото развитие на болестта.
- Подобрено кръвообращение.
- Стартиране на регенерационни процеси за възстановяване на хрущялната тъкан.
- Насищане на организма с витамини и минерали.
- Премахване на тревожност, панически атаки, раздразнителност.
- Подобряване на състоянието на цервикалния хребет.
Напълно невъзможно е да се излекува хондроза, но правилният подход може значително да забави процеса, да възстанови нормалното здраве и да поддържа високо качество на живот в продължение на много години. За това се използва интегриран подход, който предполага промяна в диетата, увеличаване на физическата активност, прием на лекарства и посещение на масажист.
Цервикалната остеохондроза може да бъде излекувана у дома само при стриктно спазване на всички препоръки на лекаря, постоянно наблюдение на храненето и прием на лекарства и изпълнение на предписани терапевтични упражнения.
Струва си да започнете да лекувате цервикална хондроза с премахване на болката. За това специалистът подбира подходящите болкоуспокояващи. Фармацевтичната индустрия предлага голямо разнообразие от продукти, които се различават по принцип на действие, форма и цена. При остра непоносима болка е възможна новокаинова блокада. След отслабване на основната симптоматика се разрешава използването на алтернативни техники. Не може да бъде:
- Масажни процедури - премахват спазмите, болката и напрежението.
- Упражняваща терапия - укрепва мускулната тъкан, възстановява нормалната опора на гръбначния стълб и възстановява нейната гъвкавост.
- Кални бани - затоплят засегнатата област и облекчават синдрома на болката за дълго време.
- Мануална терапия - възстановява метаболитните процеси и подобрява притока на кръв, премахва кислородния глад в мозъка.
- Рефлексотерапия - намалява болката в областта, стартира процесите на регенерация в хрущялната тъкан.
- Акупунктура - активира метаболизма, подобрява състоянието на хрущялната тъкан, намалява проявата на болезнени усещания в засегнатата област.
Най-достъпните методи за лечение у дома са мехлеми, триене, вани, отвари, компреси. Такива традиционни лекарства са известни отдавна и са известни със своята безопасност, лекота на употреба и минимален брой противопоказания.
Как да се лекува остеохондроза на шийните прешлени у дома. Симптоми на заболяването
Остеохондрозата на шийните прешлени в началния стадий може да не се прояви по никакъв начин. Придружаващите признаци се появяват само в случай на напреднала форма на патология, когато има нарушение на кръвообращението в мозъка. Този процес обикновено се придружава от:
- виене на свят;
- изтръпване на крайниците;
- със студени ръце и крака;
- "настръхване" в очите, замъгленост;
- главоболие;
- шум в главата, звънене в ушите;
- повишена умора;
- раздразнителност;
- липса на координация;
- нестабилност в походката;
- изтръпване, изтръпване в мускулите на врата.
Ако заболяването приема хронична форма, тогава дискомфортът и болката придружават пациента постоянно. Основни проявления:
- болезнени усещания в тила, врата, рамото, ръката, затруднено движение на главата, хрускане при завъртане на главата или огъване;
- дърпаща болка в областта на гръдния кош вляво с облъчване в лявата ръка, усещане за парене между лопатките;
- чести главоболия, повишена умора, слабост, затруднено завъртане на главата;
- болезненост във врата се простира до рамото и ръката, изтръпване на пръстите;
- могат да се появят увреждане на слуха и зрението, изтръпване на езика и лицето, световъртеж, нарушена белодробна и сърдечна функция.
Симптомите са разделени на три групи:
- неврологични прояви (непрекъснати болки във врата, болки в мускулите, гърдите, ставите);
- патологични ефекти върху гръбначния мозък (слабост в ръцете и краката, неволно потрепване, миелопатия);
- , свързан с процеси, протичащи в мозъка (церебрални прояви поради недостатъчно кръвоснабдяване: зрителни нарушения, усещане за чуждо тяло в гърлото, шум и шум в ушите, загуба на слуха, замаяност, нестабилност при ходене, припадък, умора, раздразнителност, нарушение на съня, намалена способност за запомняне).